Télétravailler efficacement

Formez-vous à distance grâce à nos cours en e-learning

Vous souhaitez avancer dans votre carrière ou vous réorienter ?

Dynamisez votre carrière, évoluez dans votre société ou préparez un projet de reconversion

Les points forts de la formation

Formation 100 % à distance uniquement, à votre rythme, pas de visio

Contenu de la formation

MODULE 1

Se connaître pour adapter son télétravail et s’inspirer des bonnes pratiques
  • Déterminer son profil de télétravailleur
  • Identifier les bonnes pratiques de travail à distance
  • Prévenir les risques amenés par le télétravail
  • Faire le point sur les droits et devoirs du télétravailleur
  • Connaître les qualités essentielles du télétravailleur et les facteurs de productivité

MODULE 2

Rester maître de son organisation et de son temps en télétravail
  • Identifier les clés pour répartir son travail entre distance et présentiel
  • Faire le point sur sa semaine « idéale »
  • Faire le lien entre son organisation et sa motivation
  • Limiter les sources de perturbation de son attention pour des journées plus productives
  • Bien gérer son temps en situation de télétravail : prioriser, savoir déconnecter et éviter le multitasking

MODULE 3

Conjuguer télétravail avec sérénité et bien-être
  • Créer son environnement de travail optimal
  • Prévenir les risques et se créer du confort grâce à l’ergonomie
  • Intégrer ses proches dans la définition d’un cadre de télétravail serein
  • Identifier les conditions d’un bon équilibre entre vie privée et vie professionnelle
  • Gérer son stress à distance : ce que ça change
  • Informer et alerter grâce au feedback

MODULE 4

Réconcilier travail à distance et proximité
  • Adapter sa communication avec son manager et son équipe
  • Communication écrite ou orale, synchrone ou asynchrone : les bonnes pratiques pour bien travailler à distance
  • Animer et participer à des visioconférences efficaces
  • Soigner les relations interpersonnelles et maintenir les échanges informels
  • Préserver le sentiment d’appartenance et la cohésion d’équipe

Durée et rythme de la formation

120 h

Objectif de la formation

  • Adapter son travail à distance en fonction de son profil et de son environnement
  • Accroître son efficacité en télétravail par une organisation et une gestion du temps optimale
  • Créer un environnement de travail pour prévenir tout risque et accroître sa qualité de vie au travail
  • Communiquer avec son manager et ses collègues pour maintenir les échanges et un lien social de qualité à distance
  • Savoir utiliser les outils digitaux pour travailler efficacement à distance
  • Identifiez votre profil de télétravailleur et capitalisez sur vos points forts
  • Trouvez les risques propices à votre profil et défiez-les
  • Élaborez votre semaine type et déployez-là dans votre quotidien
  • Le bureau du télétravailleur : l’avant/après
  • Trouvez les failles d’un environnement de travail inadapté
  • Apprenez à créer votre « bulle » de transition
  • Clarifiez les modes de communication formelle et informelle avec votre manager
  • Entraînez-vous à l’assertivité dans vos écrits

Résultats attendus

  • Identifiez votre profil de télétravailleur et capitalisez sur vos points forts
  • Trouvez les risques propices à votre profil et défiez-les
  • Élaborez votre semaine type et déployez-là dans votre quotidien
  • Le bureau du télétravailleur : l’avant/après
  • Trouvez les failles d’un environnement de travail inadapté
  • Apprenez à créer votre « bulle » de transition
  • Clarifiez les modes de communication formelle et informelle avec votre manager

Certification

Actions de formation dispensées aux créateurs et repreneurs d’entreprise
Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Prix de la formation

Prix de la formation 2 200,00 €

Envoyez nous un sms au +33756812787 ou téléphonez nous au +33988423261